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体能训练法很有效。
一夜过去，妉华身体发生了明显的变化。
力气增长了一倍，换到今天，她揍陈硕时一点意念都不需要动用，纯肌肉力量就能揍趴下他。
体内的杂质排出去了大半，身体有身轻如燕感。
单纯修炼达不到这么神奇的效果，蕴生丸的药力全部吸收后对体质的改善。
一般蕴生丸一天只能服用一粒，因为人体对药力的吸收是有限的，配合着功法吸收的速度会加快些。
昨天妉华修炼体能训练法时，发现蕴生丸药力吸收的速度加快了。
她趁热打铁，连着服用了九粒，药力全都吸收进了体内，才有了今天体质的飞跃式的变化。
这证明了体能训练法的好。
她后来修炼了一次蕴生功，对比发现，在加快蕴生丸的药力吸收上，蕴生功不如体能训练法。
让妉华对这个国家的官方的好感�
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